60ffd2f4-2732-4547-b2cf-1f8b72320eee.jpg

10 niesamowitych faktów o cholerze

Udar słoneczny nazywany jest również udarem cieplnym. Choroba powodowana jest przez przegrzanie organizmu. Warto poznać jej profilaktykę oraz objawy zwłaszcza tuż przed zbliżającym się latem i sezonem letnich wakacji.

Fakty na temat udaru słonecznego:
1. Najczęściej doprowadza do niego przegrzanie karku oraz głowy

2. Może również powstawać nie tylko przez bezpośrednie nasłonecznienie tych okolic ciała, ale również przez przebywanie w wilgotnych i dusznych pomieszczeniach czy w dusznym klimacie

3. Udar słoneczny może powstawać przez przegrzanie organizmu związane z wytężonym wysiłkiem fizycznym

4. Udar cieplny powstaje jako zaburzenie działania regulacji cieplnej organizmu, zdolności ochładzania organizmu zostają zaburzone

5. Szczególnie należy w lato uważać na dzieci, dorastającą młodzież oraz osoby starsze. To właśnie te grupy wiekowe są najbardziej narażone na wystąpienie udaru słonecznego

6. Narażone na udar słoneczny są również osoby spożywające na słońcu alkohol

7. Objawami są: wysoka temperatura, gorączka, nudności, wymioty, dreszcze, przyspieszony puls, osłabienie organizmu, bóle głowy, utrata przytomności, oparzenia skóry, gorąca i sucha skóra, brak pocenia się

64777e12-9cd8-4a23-be81-cdf86c5e3f0e.jpg

Nie wiedziałeś o skutkach niedoboru witamin? Sprawdź teraz

Współczesny świat i kultura wymagają od człowieka zdrowego, pięknego wyglądu, na który składa się przede wszystkim szczupła i wysportowana sylwetka. Schudnięcie w wielu przypadkach może być jednak trudne, a chudną
należy z głową. Oto kilka rad dla osób planujących schudnąć zdrowo i bez komplikacji.

Sprawdzone rady dla odchudzających:
1. Warto wyposażyć się w mikro- oraz makroelementy i preparaty witaminowe dostępne w aptekach. Pomoże to we wzmocnieniu organizmu i przyswojeniu potrzebnej dawki tych substancji podczas trwania diety.

2. Lepiej zrezygnować z szybkich diet dwutygodniowych i krótszych, gdzie obiecuje się zrzucenie sporej ilości kilogramów. W większości przypadków diety takie powodują jedynie utratę wody z organizmu, co skutkuje właśnie szczuplejszym wyglądem.

3. Należy jeść wszystko ale w odpowiednich ilościach. Najlepiej rozpisać sobie jadłospis na kolejny tydzień oraz pilnować ilości spożywanych kalorii. Nie warto ustawiać poprzeczki bardzo nisko, ale zmniejszyć podaż kalorii o około 200-300 niż potrzebne to organizmowi. W ten sposób zacznie on spalać tkankę tłuszczową.

4. Każdej diecie powinien towarzyszyć sport oraz ćwiczenia fizyczne. Wystarczy domowy fitness, ale można również zapisać się na siłownię.

5. Dieta powinna być zbilansowana oraz dostarczać tego, co organizmowi najpotrzebniejsze. Nie wolno robić głodówek, warto za to również wspierać się dużymi ilościami wody, która pomoże w oczyszczeniu organizmu.

24cc9308-c1b1-43ad-9930-3047c27363ec.jpg

Czy wiesz, że istnieją sztuczne łzy?

In vitro jest laboratoryjną metodą poczęcia dziecka. Z języka łacińskiego „in vitro” oznacza po postu „w szkle”. Do połączenia komórki jajowej z plemnikiem dochodzi w warunkach laboratoryjnych. Metoda in vitro używana jest do leczenia niepłodności.

Sposób przeprowadzenia zabiegu
Na początku należy kobiecie podawać hormony, które mają wywołać owulację. Po wywołaniu owulacji pobiera się od kobiety komórki jajowe. One łączone są następnie z męskimi komórkami rozrodczymi – plemnikami – w probówkach laboratoryjnych. Uzyskuje się paręnaście zarodków, które następnie umieszcza się w macicy kobiety.
Następnie czeka się na zagnieżdżenie zarodka, jeśli do takowego dojdzie – kobieta jest w ciąży.
W dalszych krokach cały przebieg ciąży wygląda identycznie, jak w przypadku zapłodnienia naturalnego.

Wykonywanie zabiegu
Zazwyczaj metodę in vitro stosuje się jedynie u kobiet do najwyżej 41. roku życia, ponieważ późniejsze zapłodnienie i urodzenie żywego dziecka będzie utrudnione. Częściej do zagnieżdżenia zarodka dochodzi u kobiet młodszych. Powodzenie metody zależy więc w dużym stopniu od wieku matki. Łącznie cały zabieg trwa około czterech tygodni.

ebe8d0d2-b43f-4479-a372-a4740a3e92db.jpg

Czy wiesz już, jak objawia się stan przedrzucawkowy w ciąży?

Palenie papierosów to jeden z najgorszych nałogów wyniszczających ludzki organizm. Jeden na czterech palaczy skraca swoje życie o przeszło 20 lat. Palacze umierają zazwyczaj przed 65-tym rokiem życia. Osoby palące jednak nie zdają sobie sprawy z konsekwencji swojego nałogu i często kontynuują go przez całe życie.

Skutki palenia papierosów:
1. Nieświeży, odpychający oddech i zepsute dziąsła oraz zęby.
2. Nieładny zapach ubrań oraz mieszkania.
3. Ryzyko zachorowania na raka płuc.
4. Ryzyko zachorowania na nadciśnienie tętnicze, udar mózgu czy chorobę niedokrwienną.
5. Zwiększone ryzyko miażdżycy.
6. Skóra starzeje się o wiele szybciej niż u niepalących.
7. Powstawanie wielu nowotworów, w tym: rak przełyku i krtani, rak języka, rak jamy ustnej, rak nerek czy rak wargi.
8. Zwiększenie ryzyka owrzodzenia żołądka.
9. Ryzyko raka żołądka u osób palących wynosi od 50 do 100%. Częściej chorują kobiety.
10. Palenie jest związane z powstawaniem raka pęcherza moczowego u jednej na trzy chorujące kobiety.
11. Częstsze zachorowania na choroby układu oddechowego: gruźlicę, astmę, zapalenie oskrzeli.
12. Dym papierosowy powoduje powstawanie guzów w jelicie grubym.
13. Palenie papierosów przyspiesza menopauzę przynajmniej o 5 lat.
14. Większe ryzyko paradontozy.
15. …i wiele, wiele innych, które również dotykają palaczy na całym świecie.